Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana de la Lactancia Materna (LM), con la finalidad informar a la población sobre los amplios beneficios de esta práctica, la que se recomienda efectuar de forma exclusiva durante los 6 primeros meses y en forma complementaria hasta los 2 años de vida del niño/a.

La docente de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de Talca, María Jesús Cataldo, explicó que tanto la madre como el hijo/a se favorecen con la LM. “El niño/a se protege de enfermedades ya que la leche materna tiene gran cantidad de inmunoglobulina que evita diarreas, infecciones en el oído, algunos tipos de neumonía que son habituales en los recién nacidos”.

También –agregó la académica de la Facultad de Ciencias de la Salud- los estudios demuestran que se ve influenciado el desarrollo de los niños/as alimentados con leche materna, ya que muestran mayor desarrollo motriz”.

Por otra parte, ayuda a la digestión, “ya que contiene algunas enzimas digestivas; también hace que se absorba mejor el hierro, por su gran cantidad de nutrientes, como Vitamina C y proteínas y por el PH de la leche materna”.

Sin embargo, dijo Cataldo, el principal beneficio para el niño/a es el apego, “ya que el contacto físico entre madre e hijo/a permite mayor agudeza en los patrones sensoriales del niño/a, es decir, mejor gusto, mejor olfato, etc.”.

EVITA EL CÁNCER
La docente recalcó que la madre también se ve beneficiada por la LM. “Evita el cáncer de mama y de ovario. Los estudios han demostrado que las mujeres que no amamantan tiene 4% más de probabilidades de sufrir cáncer de mama y un 27% más de padecer cáncer de ovario”, explicó.

Además, “ayuda a la recuperación postparto: hace retomar el peso anterior al embarazo, disminuye la fertilidad y es poco probable que se quede embarazada durante la lactancia y rebaja las posibilidades de sufrir osteoporosis”.
En algunos casos -dijo Cataldo- evita la depresión postparto ya que la LM produce hormonas que favorecen el bienestar mental”.

Sobre esto último y consultada por las causas de la disminución en la producción de LM, explicó que generalmente se debe a causas de estrés en la madre, como problemas familiares o del trabajo, sin embargo la causa más común es un problema en la succión del niño/a, es decir, “mientras menos leche tome el bebé, menos leche va a producir mi cuerpo, porque (capta erróneamente que) la necesidad es menor”.

Para prevenir esto, Cataldo señaló que “se debe evaluar el acople al pecho o el tiempo de toma del bebé”, para volver a estimular la producción de leche materna.

Armando Cifuentes Amigo ingresó este año al Doctorado en Ciencias Biomédicas (DCBM) de la UTalca. De profesión kinesiólogo, accedió a comentar su experiencia en el programa de postgrado de la Facultad de Ciencias de la Salud.

¿Por qué decidió ampliar sus conocimientos con el DCBM y por qué eligió la UTalca para realizarlo?

“Decidí realizar el Doctorado en Ciencias Biomédicas porque estaba buscando un programa que tuviera un fuerte énfasis en el conocimiento de ciencias básicas avanzadas, pero a la vez que pudiera después aplicar estas herramientas en investigación en el ámbito clínico”.

“Otra característica del programa que hizo decidirme por él, es que posee una línea de investigación muy establecida y desarrollada, que es la de Trombosis y Envejecimiento Saludable, que es en lo que deseo especializarme. Por otro lado, el programa cuenta con 6 años de acreditación lo que permite optar a las Becas FONDECYT. Y el pertenecer a la UTalca, le brinda todo el prestigio y seriedad que posee esta Universidad”.

¿Cómo ha sido su experiencia estos meses en el proceso de formación?

“Hasta ahora ha sido muy bueno en todo sentido. Los profesores tienen gran experiencia y son reconocidos en sus respectivas áreas, pero también son grandes personas en el lado humano, siempre dispuestos a enseñar y brindar ayuda”.

“El programa cuenta además con infraestructura y laboratorios para llevar a cabo los experimentos necesarios para realizar investigación. También posee diversas zonas donde poder realizar reuniones o estudiar”.

“Hasta ahora el programa me ha ayudado básicamente a adquirir nuevos conocimientos y herramientas que antes no poseía y que me permitirán a futuro realizar investigación de alta calidad. De profesión soy kinesiólogo y si bien poseo un magíster, mi formación ha sido más bien clínica, por lo que todo lo que el programa me está brindando hasta ahora, me ayuda a poseer conocimientos valiosos para generar posteriormente investigación de alta calidad con una sólida base en ciencias básicas, lo que me permitirá justificar resultados que antes solo podía responder clínicamente”.

Si tuviera que motivar a otros a ingresar al DCBM UTalca ¿Qué aspectos resaltaría?

“El programa posee profesionales docentes muy capacitados. Tiene diversos laboratorios donde poder realizar los trabajos de investigación y clases, y la dedicación del profesor tutor o guía es personalizada. Por otro lado, este programa es 100% presencial, teórico, pero también con un fuerte enfoque en lo práctico y en el laboratorio. Y es único en la región, no hay otro similar”.

“Dentro de los beneficios del doctorado, están los grandes nexos internacionales que posee y las altas posibilidades de realizar pasantías en el extranjero. Pero a mi parecer el más importante es que posee becas internas de la UTalca que permiten a una persona interesada (que no se haya adjudicado la Beca FONDECYT y que no tenga los recursos económicos), poder realizarlo y tener un sueldo para poder estudiar”.

MAULE NEWS: Insisten en la prevención frente a preocupante aumento de casos de cáncer de próstata

Académica de la Escuela de Enfermería de UTalca, Edith Morales Herrera, señaló que “la edad media del diagnóstico es a los 72 años y se presenta excepcionalmente bajo los 40 años”.

https://www.maulenews.com/2024/07/insisten-en-la-prevencion-frente.html#google_vignette

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G5 Noticias: Moderno equipo impulsará la investigación en nanomedicina y farmacología

Esteban Durán Lara, académico del Departamento de Microbiología.

https://g5noticias.cl/2024/07/16/moderno-equipo-impulsara-la-investigacion-en-nanomedicina-y-farmacologia/

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Capacitan a tutores clínicos en Hospital de Curicó

Se refieren Paula Caballero, vicerrectora de Desarrollo Estudiantil; Marcela Morris, asesora pedagógica de la Academia Docente, y Alicia Parada, académica de la Escuela de Obstetricia y Puericultura.

https://www.adprensa.cl/cronica/capacitan-a-tutores-clinicos-del-hospital-de-curico-para-mejorar-experiencia-de-internos/

UTalca capacita a tutores clínicos del Hospital de Curicó para contribuir a la formación de los estudiantes

Capacitan a tutores clínicos del Hospital de Curicó para mejorar experiencia de internos

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Personas mayores del Maule conocieron los beneficios de la Marcha Nórdica

Adultos mayores y profesionales de salud del Maule asistieron a la Master Class sobre “Marcha Nórdica”, práctica de resistencia -y una forma de ejercicio al aire libre- que consiste en caminar con la ayuda e impulso de 2 bastones similares a los utilizados en el esquí.

https://maulehoy.cl/2024/07/24/personas-mayores-del-maule-conocieron-los-beneficios-de-la-marcha-nordica/

PERSONAS MAYORES DEL MAULE CONOCIERON LOS BENEFICIOS DE LA MARCHA NÓRDICA

Promueven beneficios de la Marcha Nórdica en personas mayores

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EN TVN RED MAULE: Chile entre los 10 países con más emisiones de material particulado

Se refiere María Elisa Quinteros, académica Departamento de Salud Pública.

https://www.24horas.cl/data/informe-ocde-chile-entre-los-10-paises-con-mas-emisiones-de-material

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RADIO LAUTARO: Impacto en la salud de las bebidas energéticas e isotónicas

Entrevista a Javiera Sánchez, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=JBCEDZYJJZLFFJ6DNU47IQSKAI

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CANAL MEGA.CL: Análisis sobre el impacto de la contaminación ambiental en la salud

Entrevista a Sergio Wehinger, director de Postgrado.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=2FSARDZN6V5DTH5G4CACPDNRBY

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EL MOSTRADOR: Afirman que vacuna contra virus sincicial ha contribuido en la disminución de casos graves

Se refiere Erika Retamal, directora del Departamento de Salud Pública.

https://www.elmostrador.cl/agenda-pais/vida-en-linea/2024/07/17/afirman-que-vacuna-contra-virus-sincicial-ha-contribuido-en-la-disminucion-de-casos-graves/

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LA TERCERA TV: Situación actual de virus respiratorios

Entrevista a Erika Retamal, directora del Departamento de Salud Pública.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=QZJ4LQQVNV6XKZW6KUAF6QQER4

Con el propósito de mejorar la calidad de vida de pacientes en rehabilitación, investigadores de la Escuela de Kinesiología Universidad de Talca han desarrollado dos tecnologías, de bajo costo, que permiten realizar el monitoreo de las personas a distancia.

Se trata de “Smart Mesck” y “My Virtual Therapist”, dos proyectos FIC financiados por el Gobierno Regional del Maule y que fueron presentados en el marco «Congreso Internacional de Tecnología para la Rehabilitación Física: La Salud del Futuro», organizado recientemente por la citada casa de estudio.

Valeska Gatica, directora del Centro Tecnológico de Telerrehabilitación y Neurociencias en el Movimiento Humano (CTTN) de la UTalca e investigadora del proyecto, explicó las funcionalidades y beneficios de ambas tecnologías.

«La primera -Smart Mesck- es una tecnología de telemonitoreo a través de un ‘cuello mascarilla’, que vigila la frecuencia cardiaca y respiratoria del usuario en cualquier lugar”.

“Mientras que la segunda, My Virtual Therapist, viene a fortalecer tanto la telerrehabilitación estándar como la desarrollada en ambientes virtuales, ya sean 2D o con inmersión».

Esta iniciativa contempla una polera deportiva sensorizada junto a una aplicación móvil que permiten mejorar, analizar y diagnosticar indicadores fisiológicos y biomecánicos del control postural de la persona.

La profesora destacó que ambas tecnologías son de muy bajo costo, lo que garantiza su acceso tanto en la salud pública como privada. Una de las reducciones más significativas se relaciona con los traslados, ya que, al realizar la rehabilitación en casa con monitoreo a distancia, se reducen considerablemente los gastos en este ítem.

Natalia Ibarra, gestora tecnológica del CTTN y co-investigadora de este trabajo, subrayó las ventajas de las tecnologías presentadas.

«Están enfocadas en la evaluación del usuario, que son mucho más precisas y eficaces en el momento de rescatar los datos. Usamos sensores que permiten monitorear signos vitales a distancia y hacer más segura la telerrehabilitación, por ejemplo, para poder predecir cuándo un paciente se puede descompensar, pensando en adultos mayores, pacientes crónicos, entre otros».

Recalcan la importancia de usar calefacción limpia y eficiente

La calefacción a leña sigue siendo una de las más usadas en Talca, pero también una de las principales fuentes de contaminación del aire. Académica del Departamento de Salud Pública, María Elisa Quinteros Cáceres, entrega recomendaciones para mitigar los efectos en la salud.

Recalcan la importancia de usar calefacción limpia y eficiente

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Impacto de la contaminación ambiental en la salud

Se refiere en canal Mega, Sergio Wehinger, académico programa de postgrado  en Ciencias Biomédicas, Facultad de Ciencias de la Salud.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=2FSARDZN6V5DTH5G4CACPDNRBY

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Afirman que vacuna contra virus sincicial ha contribuido en la disminución de casos graves

Si bien el VRS encabeza la lista de vigilancia del Ministerio de Salud, su frecuencia es menor en comparación a 2023 y esto se debe, según explicó la epidemióloga de la UTalca, Erika Retamal Contreras, a la campaña de inoculación que desde este año está disponible para lactantes de hasta 6 meses.

https://www.elmostrador.cl/agenda-pais/vida-en-linea/2024/07/17/afirman-que-vacuna-contra-virus-sincicial-ha-contribuido-en-la-disminucion-de-casos-graves/

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La Tercera TV: Situación actual de virus respiratorios

Entrevista a Erika Retamal, directora del Departamento de Salud Pública UTalca.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=QZJ4LQQVNV6XKZW6KUAF6QQER4

Advierten que en Talca se necesitan diariamente 30 donantes de sangre

Se refiere Claudia Araya Ilufi, académica de la Escuela de Tecnología Médica.

https://diariotalca.cl/advierten-que-en-talca-se-necesitan-diariamente-30-donantes-de-sangre/

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Bebidas energéticas e isotónicas ¿Cuáles son los riesgos de su consumo excesivo?

En Radio Bío Bío: Entrevista a Javiera Sánchez Salgado, académica de la carrera Nutrición y Dietética.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=XBJZ3W46ASPIV6BEL2XRCZITNA

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Advierten alta tasa de mortalidad por cáncer de riñón

Se refiere Rodrigo Moore Carrasco, director del Doctorado en Ciencias Biomédicas (DCBM-UTalca).

https://diariosenred.com/nacional/advierten-alta-tasa-de-mortalidad-por-cancer-de-rinon

https://www.elmostrador.cl/agenda-pais/agenda-sustentable/2024/07/04/advierten-alta-tasa-de-mortalidad-por-cancer-de-rinon/

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El virus sincicial sigue al alza y registró más de 400 casos en una semana

En ADN Radio: Se refiere María Ester Muñoz, académica de la Escuela de Enfermería.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=WZGF3SDXY5YAH4GQVYN4ZLSQQI

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Investigadores desarrollaron un microdispositivos para detectar presencia de agrotóxicos

En TVN: Se refiere Jessica Zúñiga, investigadora laboratorio de Farmacología.

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/documentos/Get_Multimedia.aspx?lpkey=DTXXTRJ6RYOF6YPGKREEFGMJPY

Las principales enfermedades que afectan la movilidad de personas mayores son de tipo no transmisible. De acuerdo con las patologías específicas con mayores años de vida ajustados por discapacidad (Chile 2019) destaca la Enfermedad Isquémica del Corazón (IAM), patologías músculo esqueléticas (artrosis, artritis, osteoporosis), diabetes mellitus, dolor lumbar bajo, ictus cerebral en sexto lugar y caídas en octavo lugar.

Las dolencias de origen cardio-respiratorio, tales como enfermedades moderadas a severas del corazón (IAM, insuficiencia cardiaca), enfermedades respiratorias crónicas como Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), así como cáncer, entre otras, pueden reducir la tolerancia al esfuerzo físico y debilitan la musculatura, impactando finalmente la movilidad.

Por otra parte, las musculoesqueléticas, tales como osteo-artrosis o la osteoporosis (que puede predisponer a fracturas), están asociadas a dolor, lo que limita la movilidad, genera mayor deterioro de la masa y fuerza muscular, llevando a un círculo vicioso de dolor, inmovilidad, debilidad muscular y limitación funcional.

Además, la pérdida de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento genera un menor rendimiento físico (sarcopenia), es un factor central en la generación de fragilidad en la persona mayor.

Al respecto, un 13,2% de la población mayor de 60 años presentaría esta condición (Encuesta Nacional de Salud 2016-2017).

Según la Sexta Encuesta Nacional de Calidad de Vida en la Vejez 2022 UC-Caja Los Andes, los dolores de huesos o articulaciones es el problema de salud más frecuente y aumentó de 66% en 2007 a 74% el 2022. Del total de personas mayores que sufren dolor, un 20% reporta que les dificulta la realización de sus actividades de la vida diaria.

Por otro lado, las enfermedades neurológicas pueden afectar la movilidad de forma aguda, como la enfermedad cerebrovascular (infarto o hemorragia cerebral), la que muchas veces está asociada a la pérdida de movilidad de un lado del cuerpo, generando discapacidad.

Las enfermedades neurodegenerativas, por otro lado, generan dificultad de la movilidad de forma progresiva, como la enfermedad de Parkinson y demencias.

PREVENCIÓN
El cómo envejecemos y el nivel de funcionalidad que tenemos en la edad mayor, depende de determinantes sociales de salud como oportunidades y privaciones durante el crecimiento y desarrollo, estilo de vida durante la vida adulta y la interrelación de estos factores después de los 60 años.

Por lo tanto, el grado de reserva funcional que tiene la persona mayor depende de lo que haya acumulado durante el curso de vida previo, por lo que, si queremos envejecer bien, debemos preocuparnos de ello lo más tempranamente posible.

Aspectos como la nutrición son importantes, pero también lo es el nivel de actividad física. Está demostrado que, a mayor nivel de actividad física, menor es el riesgo de muerte por todas las causas y es una forma insustituible de mantener las condiciones funcionales y envejecer mejor.

En Chile, 6 de cada 10 personas mayores nunca o casi nunca realiza gimnasia, deporte, baile o ejercicio (Sexta Encuesta Nacional de Calidad de Vida en la Vejez 2022 UC-Caja Los Andes). En este sentido, el fomento de la actividad física regular y disminuir los tiempos sentado es fundamental para mejorar las condiciones de salud de la población en general.

Las personas que pasan poco tiempo sentadas tienen menor riesgo de muerte incluso que las personas que realizan actividad física, pero que pasan más horas sentadas.

Según la OMS, es recomendable realizar actividad física aeróbica moderada al menos 150 minutos por semana o actividad física aeróbica vigorosa por al menos 75 minutos/semana o una combinación equivalente de ambas.

Se recomienda también en personas mayores incorporar los ejercicios de fuerza muscular y potencia. Realizar 2 a 3 series de ejercicios que incluyan distintos grupos musculares (piernas y brazos), logrando intensidades del 70-85% de 1 repetición máxima (el máximo peso que puede levantar en una ocasión), 2 a 3 veces por semana.

Para desarrollar la potencia, se debe realizar el ejercicio disminuyendo un poco la carga, aumentando la velocidad. Trabajar con el propio peso corporal permite desarrollar fuerza y potencia. Por ejemplo, levantarse de una silla trabaja la fuerza de miembros inferiores, si se levanta de la silla de forma repetida, lo más rápido posible en un intervalo de tiempo, estará entrenando la potencia muscular de miembros inferiores.

Es importante que personas con presencia de condiciones de salud que repercutan en su función, consulten a un especialista que permita determinar la prescripción de ejercicio físico adecuado de acuerdo a su condición.

Jéssica Espinoza Araneda
Kinesióloga
PhD en Ciencias de la Rehabilitación
Departamento de Ciencias del Movimiento Humano
Escuela de Kinesiología UTalca
Centro Interuniversitario Envejecimiento Saludable (CIES)

Envejecer saludablemente: Actividad física se transforma en una herramienta indispensable

Se refiere Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología e investigadora del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES).

https://cienciaysalud.cl/2024/06/26/envejecer-saludablemente-por-que-es-conveniente-realizar-ejercicios-de-fuerza/

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/Servicios_NClipSitio/Get_Imagen_Nota.aspx?LPKey=OFGT6NIU6R5ZA6EFSDBU6WXM74OBXD6VELC7J7KBENDFNHUNR4DB5YQFJSNABC3E3AJAT6VMUZIEW

https://www.litoralpress.cl/paginaconsultas/Servicios_NClipSitio/Get_Imagen_Nota.aspx?LPKey=C4WY7XGUBZO4HXUEJAYUHDCRZCHUF5REBPARQ5SN6HGG4H77S7N6FGPSRWKJXR566MWK6AKMJGBPA

https://www.larazon.cl/2024/06/25/envejecer-saludablemente-por-que-es-conveniente-realizar-ejercicios-de-fuerza/

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Salud menstrual: ¿Cuánto se ha avanzado en Chile?

Se refiere María del Carmen Briones Lorca de la Escuela de Obstetricia y Puericultura.

https://radiolautarotalca.cl/salud-menstrual-cuanto-se-ha-avanzado-en-chile/

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Los alimentos que fortalecen el sistema inmune en invierno

Potenciar nuestras defensas a través de la alimentación resulta fundamental para enfrentar de mejor manera los virus que aumentan en esta época. Se refiere Carla Gómez Saavedra, docente de la Escuela de Nutrición y Dietética.

https://tv.utalca.cl/?p=15370

La pérdida de fuerza y habilidades cognitivas es parte del envejecimiento, pero puede evitarse, dijo el académico de la Escuela de Fonoaudiología de la Universidad de Talca, Gabriel Urrutia.

Se trata, explicó, “de un proceso natural y universal… Mantener una mente activa es esencial para un envejecimiento saludable, ya que contribuye a preservar las funciones cognitivas, mejora la calidad de vida y retrasa el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer”.

El docente precisó que a medida que envejecemos, “nuestro cerebro necesita estímulos constantes para seguir funcionando de manera óptima. Posee la capacidad para adaptarse y reorganizarse, permitiendo que, a través de la práctica de actividades estimulantes, se fortalezcan las conexiones neuronales. Estos ejercicios cognitivos contribuyen a prevenir un deterioro más allá de lo que cabría esperar para la edad”.

RECOMENDACIONES
Urrutia entregó los siguientes consejos para mantener un cerebro activo:

La lectura regular (libros, revistas o periódicos), mejora la comprensión y amplía el vocabulario. Se recomienda elegir variedad de géneros para desafiar diferentes áreas del cerebro. Aunque, la viabilidad de ésta  depende de los hábitos lectores y del nivel de escolaridad de las personas mayores.

El aprendizaje continuo (participar en cursos o talleres) puede ser muy beneficioso. Aprender a tocar un instrumento musical o a utilizar tecnologías modernas son excelentes maneras de mantener el cerebro activo. Quienes participan en agrupaciones de vecinos o de tercera edad llevan algo de ventaja, por tanto, se recomienda que las personas puedan incorporarse a este tipo de conjuntos, pues -además de tener oportunidades de aprender- pueden interactuar con otras personas.

Sobre esto último, Urrutia recalcó que “la participación social es otro factor que puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo;  reduce el riesgo de depresión y aislamiento, factores que pueden afectar negativamente la salud cognitiva y mental”.

Juegos mentales como crucigramas, sudokus, rompecabezas y juegos de mesa que requieren estrategia y pensamiento crítico pueden contribuir.

El ejercicio físico regular, como caminar o practicar gimnasia, no solo beneficia el cuerpo, sino también al cerebro. Aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y promueve la liberación de endorfinas, mejorando así el estado de ánimo y la función cognitiva.

Otra herramienta eficaz es el desafío intelectual, como aprender a usar nuevas tecnologías, resolver problemas matemáticos o aprender habilidades artesanales, puede ser muy beneficioso.

También es fundamental consumir una dieta equilibrada rica en antioxidantes, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales. Frutas, verduras, pescado y nueces apoyan la salud cerebral.

Asimismo, técnicas como la respiración profunda y la meditación, evitan el impacto negativo del estrés en la función cognitiva. Estas prácticas promueven la relajación y también contribuyen a mejorar la concentración.

También es primordial asegurar un sueño de calidad, lo que es vital para la memoria y el aprendizaje. Establecer una rutina, mantener un ambiente propicio para dormir y evitar estimulantes antes de acostarse son medidas que pueden mejorar la calidad del sueño.

Finalmente, dijo el académico, dar rienda suelta a la creatividad, mediante la pintura, escritura, jardinería o la cocina, no solo es gratificante, sino que también estimula diferentes áreas del cerebro.

Cada 20 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Riñón, para crear conciencia sobre esta enfermedad y educar a las personas para que lleven una vida saludable y se realicen exámenes preventivos periódicos.

De acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud (OPS), es la segunda causa de muerte en América. Según las proyecciones efectuadas por esta organización, para el año 2030 se incrementará en un 32% debido al envejecimiento de la población y la modificación de hábitos que incrementan el riesgo de padecerlo.

Es por ello que esta efeméride pretende informar a la población acerca de los síntomas y factores de riego de esta enfermedad, ya que más del 25% de los pacientes es diagnosticado tardíamente, debido a que no se presentan síntomas en sus etapas iniciales.

Al respecto, el director del Doctorado en Ciencias Biomédicas (DCBM) de la UTalca, Rodrigo Moore Carrasco, explicó que el cáncer más frecuente en el mundo es el de pulmón, mientras que en Chile es el de estómago.

“Éste último es más frecuente en hombres, igual que el de riñón, que si bien no es muy frecuente en el país, se presenta generalmente en personas sobre los 70 años, por lo que se considera que el riesgo de padecerlo va subiendo con la edad”, detalló el docente.

El año 2020 en Chile hubo poco más de 2 mil casos nuevos, dijo Moore, “y lamentablemente casi la mitad falleció, o sea, tiene una tasa de mortalidad cercana al 50% lo que muestra que -generalmente- esta enfermedad es bastante agresiva”.

Este cáncer surge por el crecimiento descontrolado de las mismas células de las estructuras que forman el riñón, explicó el director del DCBM UTalca, desde los túbulos, la corteza, la médula, etc., entonces depende de dónde se origine recibe su nombre, pero todos se comportan como un adenocarcinoma”.

Los síntomas de esta dolencia no son fáciles de distinguir. Moore señaló que en los hombres, hay una alteración que se llama varicocele, que es la inflamación de venas del testículo, que aparece cuando se está produciendo esta enfermedad; así como sangre en la orina, dolor en el costado o en la espalda, la aparición de algún bulto extraño en la zona abdominal, etc.

“Pero éstos no son muy diferentes a los de otras enfermedades. Una persona lo puede confundir con una infección urinaria, entonces, es un poco complejo descubrirlo a tiempo. Y es grave, porque el riñón cumple una función vital”, recalcó el profesional.

“Es el órgano que ayuda a limpiar nuestra sangre, sacando los productos de desecho; equilibra la sal, regula la absorción de agua; es fundamental. Afortunadamente tenemos 2, aunque se ha visto cáncer de riñón unilateral o en ambos órganos”, precisó.

En su aparición, “hay cierta relación con antecedentes familiares de cáncer o directamente de cáncer de riñón; también la hipertensión arterial es un factor de riesgo, ya que de alguna manera desgasta o erosiona el lugar donde ocurre el intercambio de moléculas en el riñón al filtrar la sangre”.

PREVENCIÓN

¿Hay otros factores de riesgo que podemos evitar? Moore dice que sí. La obesidad, la alimentación poco saludable, el tabaquismo, el uso indiscriminado de analgésicos, entre otros, pueden gatillarlo. Al contrario, los hábitos saludables, como el consumo de 2 litros de agua diario y de frutas y verduras, sirve para evitar este tipo de dolencias.

Finalmente, el docente detalló que la manera de diagnosticarlo es mediante exámenes de imagen (rayos X, ecografía, tomografía, etc.), que es la manera ideal para encontrar bultos o masas extrañas en el riñón.

El tratamiento estará encabezado por la cirugía y extirpación del riñón afectado. Lamentablemente su ramificación a otros órganos disminuye la sobrevida a un 10% aproximadamente, usando quimioterapia y radioterapia para combatirlo.