Diversos estudios a mil 200 maulinos mayores arrojaron como resultado que 20 por ciento de ellos presenta síndrome de fragilidad, lo que indica mayor riesgo de enfermar y mayor mortalidad.

El académico Iván Palomo, director del Centro de Investigación en Trombosis (CIT UTalca) y del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES, de las Universidades Estatales), explicó que la fragilidad es un “síndrome geriátrico que indica mayor probabilidad de que las personas mayores enfermen: mayor probabilidad de caídas, de fracturas, de enfermedades cardiacas, renales, etc.”.

Se puede medir de varias maneras, dijo, pero hay dos criterios muy importantes, indicó Palomo: “La fuerza de las manos y la velocidad al caminar. Una de estas escalas fue creada por un investigador español colaborador nuestro, la FTS 5, cuyos criterios tienen que ver con la fuerza con que la persona puede apretar un dinamómetro, la fuerza de agarre de la mano que utiliza mejor, la velocidad al caminar una distancia corta, el índice de masa corporal y la capacidad de equilibro”.

¿Cómo evitar a fragilidad o salir de ella? Palomo detalló que la alimentación adecuada y la actividad física son primordiales. “Esta recomendación es para todos, pero a las personas que ya son frágiles, les decimos: no se queden en el interior de su casa, de su dormitorio, no se quede sentado o recostado, intente volver a caminar y hacerlo regularmente todos los días; haga ejercicios de fuerza, inicialmente puede levantar en su casa un paquete de porotos o unas botellas llenas de agua. Camine a la mayor velocidad posible y levante los pesos que pueda, todos los días”.

BIOMARCADORES
El académico de la Facultad de Ciencias de la Salud UTalca, Eduardo Fuentes, detalló que los biomarcadores asociados a plaquetas permiten comprender “una alta prevalencia del síndrome de fragilidad en nuestra población, con mayor posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular, por ejemplo, u otras como cáncer. Como Centro de Investigación en Trombosis nos hemos especializado en enfermedades cardiovasculares”.

“Lo que hacemos es buscar en muestras de sangre de personas mayores frágiles, biomarcadores para identificar la fragilidad. En la literatura se ha descrito gran cantidad de marcadores de fragilidad asociado a estrés oxidativo, función cardiaca, inflamación, metabolismo renal y hepático, pero nosotros nos centramos en buscar biomarcadores asociados a la función de las plaquetas y hemos identificado que las plaquetas de personas mayores tienen mayor activación: se activan más y segregan más, lo que se asocia a mayor posibilidad de desarrollar un evento trombótico”.

El profesor Fuentes detalló que “los marcadores que hemos podido identificar son aumento en niveles de fosfatodilserina, de calcio y en el potencial de membrana mitocondrial. Otro biomarcador que hemos identificado es que cuando las plaquetas se activan secretan contenido, el que en medio tiene un derivado del lípido tromboxano B2, especialmente en el sobrenadante. Todos estos son marcadores de que las plaquetas se están activando en personas mayores frágiles”.